産科Obstetrics
クラスのご案内
プレママクラス
プレママクラスでは妊娠中の健康管理や分娩の知識、入院生活について学びます。また、赤ちゃんのことを知ることで、母親になるという自覚も養われます。
なお、経産婦の方には「ママケア」でフォローいたします。
たまごクラス妊娠13～16週
- 対象
- 初産婦の方
- 日時
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第2金曜日 14:00～15:30
- 内容
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妊娠中の日常生活
・正しい姿勢、運動
・冷え、切迫早産予防
・体重の管理
・食事(便秘、貧血など)
おっぱいについて
お産に際しての説明
安産クラス妊娠27～30週
- 対象
- 初産婦の方
- 日時
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第3金曜日または第4金曜日のいずれかを受講
14:00～15:30
※ご夫婦で参加を希望される方は、できるだけ第4金曜日をご選択ください。 - 内容
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お産に向けての心の準備
入院の時期、方法
お産の経過と過ごし方(リラックスと呼吸法)
入院中のスケジュール
プレママクラス妊娠30週以降
- 対象
- 初産婦の方
- 日時
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第1金曜日
①13:30～14:45
②15:15～16:30
※①または②いずれかの受講となります。
- 内容
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赤ちゃんのお世話体験(人形を使用した体験)
妊婦さん同士の情報交換